SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa 3

  • Obóz Zimowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - owszem zdarzają się silne jednostki, o których mówi się, że "odstają" od otoczenia - one jedynie są indywidualistami. Musisz wiedzieć o bardzo ważnej rzeczy - grupa czy zbiorowisko jednostek niezwykle boi się indywidualności, a skoro się ich boi - jedną z obron będzie śmiech i szyderstwo. Jeżeli się to dobrze zniesie i zostanie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8385 Data: 2003-01-09 18:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile km biegu, a ile na rowerze?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dotyczących zagadnienia wysiłku ciągłego VS treningu wykonywanego w wielu, drobnych częściach (wysiłku akumulowanego). W większości badań nie odnotowano różnic pomiędzy grupami wykonującymi ciągły wysiłek, z grupami osób pracującymi w wielu, krótkich sesjach treningowych. Między innymi badano wpływ na zdrowie, obniżenie ciśnienia tętniczego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13231 Data: 2011-05-02 12:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwo

    Post
    Doping

    [...] tłuszczu i tkanki mięśniowej i okazało się że po dwóch miesiącach ich wyniki siłowe waga itp były takie same tzn uzyskali porównywalny taki sam poziom progresu ;] jedna grupa nie piła 2 grupa piła 4 piwa w weekend ( chyba ) jeśli zdarza się Tobie że znajomi zaproszą ciebie na wiejską ,,pipidówe" to nie odmawiaj sobie 3-4 piwek raz na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2009-08-30 20:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki po 1. kolejce: RPA - Irak 0-0 Nowa Zelandia - Hiszpania 0-5 Brazylia - Egipt 4-3 USA - Włochy 1-3 KLASYFIKACJA TYPERÓW 1. mateuszsz1 7 pkt (dwa mecze poprawnie wytypowane !) 2. szavliq 5 pkt (jeden mecz poprawnie wytypowany) 3. Zdenek_SB 4 pkt ________________________________________________________________ 4. WojTAS7 3 pkt 4. Obi_ 3 pkt 4. [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2009-06-16 11:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki po 2. kolejce: Hiszpania - Irak 1:0 RPA - Nowa Zelandia 2:0 USA - Brazylia 0:3 Egipt - Włochy 1:0 KLASYFIKACJA TYPERÓW 1. mateuszsz1 7 + 2 = 9 pkt 1. Zdenek_SB 4 + 5 = 9 pkt (jeden mecz poprawnie wytypowany) 3. Kwaszczor 3 + 5 = 8 pkt (jeden mecz poprawnie wytypowany) 3. wikt 2 + 6 = 8 pkt (jeden mecz poprawnie [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2009-06-18 23:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze taki info miałem co do hepatoksyczności/17aa. Powszechnie wiadomo, że alfa alkilowane steroidy są toksyczne dla wątroby. No dobrze. Ale, czy to prawda? Przez lata nam wpajano, że jeżeli będziesz brał sterydy o grupie 17-alfa alkilowej, to w końcu dorobisz się jakis problemów z wątrobą. Nigdy nie łącz sterydów z taką grupą w ilości 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6470 Data: 2008-02-07 04:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mój P. mnie wymasował porządnie i dzisiaj nic mnie nie boli. Dzisiejszy trening bardzo udany i robiłam go z przyjemnością. Po pracy lecę na Pole Dance- w końcu zebrała się grupa i będę chodzić raz w tygodniu- mam nadzieję że treningi siłowe mi trochę pomogą :D Za to się wściekłam na siebie dzisiaj bo miałam idealnie zaplanowaną szamkę ale jej [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 11:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnopolskie Mistrzostwa Siedlec w Kulturystyce i Fitness 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wklejam regulamin i sposób zgłoszenia sie na zawody: REGULAMIN ZAWODÓW : I Ogólnopolskie Mistrzostwa w Kulturystyce,Bikini Fitness,Fitness Sylwetkowym ,Wyciskaniu sztangi leżąc oraz w Armwrestlingu Siedlce 2014 1. CEL IMPREZY: -Popularyzacja kulturystyki i fitness -Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc -Popularyzacja Armwrestlingu - siłowanie [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16008 Data: 2014-04-08 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe wiecie co zrobiłem sobie taką małą symulacje losowania grup mistrzostw świata .Wyszło mi ze Polska bedzie w grupie G. Grupa G : 1.Spain 2.Tunezja 3.Polska 4.Japonia Oj taka grupa by była raczej bardzo ciężka

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 16:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUPA A: Australia-Serbia 1-2 WKS - Argentyna 1-4 GRUPA B: Japonia - USA 0-2 Holandia - Nigeria 2-1 GRUPA C: Brazylia - Belgia 3-1 Chiny - Nowa Zelandia 1-1 GRUPA D: Honduras - Włochy 0-2 Korea Południowa - Kamerun 1-2 Strzelec - Sergio Aguero Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-08-05 18:04:06

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 11300 Data: 2008-08-05 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUPA A: Australia-Serbia 0-2 WKS - Argentyna 0-3 GRUPA B: Japonia - USA 1-1 Holandia - Nigeria 2-0 GRUPA C: Brazylia - Belgia 4-1 Chiny - Nowa Zelandia 0-1 GRUPA D: Honduras - Włochy 1-2 Korea Południowa - Kamerun 1-2 Król strzelców - Pato

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 11300 Data: 2008-08-05 21:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUPA A WKS - Serbia 2:1 Argentyna - Australia 3:0 GRUPA B Japonia - Nigeria 0:1 USA - Holandia 0:1 GRUPA C Nowa Zelandia - Brazylia 0:2 Chiny - Belgia 1:2 GRUPA D Honduras - Kamerun 0:1 Włochy - Korea 2:0 Zmieniony przez - leszczu17 w dniu 2008-08-07 23:04:43 Zmieniony przez - leszczu17 w dniu 2008-08-07 23:04:59

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 11300 Data: 2008-08-07 23:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUPA A WKS - Serbia 1:1 Argentyna - Australia 2:0 GRUPA B Japonia - Nigeria 1:1 USA - Holandia 1:2 GRUPA C Nowa Zelandia - Brazylia 0:3 Chiny - Belgia 0:1 GRUPA D Honduras - Kamerun 0:2 Wlochy - Korea 2:0 ______________________

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 11300 Data: 2008-08-08 12:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUPA A WKS - Serbia 1:1 Argentyna - Australia 2:0 GRUPA B Japonia - Nigeria 0:1 USA - Holandia 0:2 GRUPA C Nowa Zelandia - Brazylia 0:3 Chiny - Belgia 0:1 GRUPA D Honduras - Kamerun 1:2 Wlochy - Korea 2:0

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 11300 Data: 2008-08-10 10:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUPA A WKS - Australia 2-1 Serbia - Argentyna 0-1 GRUPA B Holandia - Japonia 2-1 Nigeria - USA 2-2 GRUPA C Brazylia - Chiny 3-0 Nowa Zelandia - Belgia 0-2 GRUPA D Kamerun - Wlochy 0-0 Honduras - Korea 0-2

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 11300 Data: 2008-08-11 19:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chvujowo jest byc najsilniejszym badz jednym z najsilniejszych na silowni, bo jest brak motywacji. jak kiedys bralem 100 na 5 powtorzen co jest ciezarem smiesznym to grupa kolesi w wieku licealnym debatowala ze to gruby wynik po czym sobie wyciskali po 60-70. i to jest tragedia ze ktos podziwia takei ciezary, a Ty sie cieszysz ze to duzo. [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 17:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KOMPENDIUM] SZYBKA SERIA

    Post
    Usuniete tematy

    [...] nie maja wad, sa typowymi szaraczkami - w tym miejscu zaczynaja i koncza trening. Kulturysci, artysci, narcyzi, ludzie z wadami postawy/stawow/po wypadkach - czyli cala grupa kulturystow z pasji - dla nich to za malo. Przy standardowym chwycie i standardowym rozstawie -> pracuje po rowno obie glowy bicepsu. Angaz 50%-50% 2. Suspinacja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2010-03-05 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer EURO 2008

    Post
    Piłka Nożna

    Grupa B (typować można do 16 czerwca do godz. 20:45) Polska - Chorwacja-1:3 Austria - Niemcy-0:2 Grupa C (typować można do 17 czerwca do godz. 20:45) Holandia - Rumunia-4:0 Francja - Włochy-2:2 Grupa D (typować można do 18 czerwca do godz. 20:45) Grecja - Hiszpania-1:2 Szwecja - Rosja-2:0

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 11:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po południu: -rozgrzewka(wymachy,wykroki,skoki,brzuszki,przysiady,biegi,krążenia) -zabawa 2 grupy na przeciwnych końcach sal w różnych pozycjach leżąc na klaśnięcie która grupa pierwsza przebiegnie na przeciwny koniec sali i wróci do pozycji wyjściowej,przegrana grupa 10 pompek -1m od siebie stojąc dotykamy się rękawicami przez lewe [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 13:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] retikulocytow, % makrocytow (duzych erytrocytow) oraz w surowicy: poziomy rozpuszczalnego receptora transferyny (sTFR), ferrytyny oraz erytropoetyny. Uwaza się, ze ta grupa markerow odznacza się swoistoscia i specyficznoscia. diagnostyczna, pozwalajaca wyroznic osoby przyjmujace rHuEPO. Ponadto opracowano specjalne modele diagnostyczne [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7785 Data: 2004-03-15 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)